Mag. Christoph FALLY
Sportwissenschafter (Uni Wien) und Sportmentaltrainer (Mental Excellence)
Motto:
„Der Kopf bestimmt, was der Körper leisten kann.“
Lothar Linz, Sportpsychologe
Getreu diesem Motto möchte ich mit meiner individuell auf jede Person abgestimmte Arbeit einerseits LeistungssportlerInnen, aber auch AthletInnen und TrainerInnen im Breitensport helfen, ihre „Performance“ im Wettkampf zu verbessern. Ich sehe im Leistungs- und Breitensport großes Entwicklungs- und Anwendungspotenzial für sportpsychologisches Training.
Beratungsschwerpunkte:
- Routinen zur Leistungsstabilisation im Wettkampf
- Selbstgesprächsregulation und -technik für den Wettkampf
- Stressregulation und der richtige Umgang mit Wettkampfangst
- Regenerationsmanagement, Entspannungs- und Aktivierungstechniken
- Bedeutung und Auswirkung der Kommunikation und Körpersprache auf die Leistung
- Lernen und Verbessern sportartspezifischer Techniken durch Vorstellungstraining
- Zielsetzungstraining
- Selbstmanagement
Kontakt:
8081 Pirching am Traubenberg
+43 650 533 71 65
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!