Mag. Michael
ACHORNER
Sportpsychologe, Klinischer und Gesundheitspsychologe, Arbeitspsychologe
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Leitspruch:
"Be the best you can be."
Wenn Talent und Training nicht mehr den Unterschied ausmachen, dann kommt es auf den Kopf an. Ich unterstütze Leistungs- und Breitensportler dabei, wie der Kopf die Handlung bestmöglich unterstützt statt sie zu blockieren. Neben der Förderung der sportlichen Leistungsfähigkeit ist mir auch die persönliche Weiterentwicklung sowie die Gesundheit der Sportlerinnen und Sportler wichtig! Meine Arbeitsweise ist fundiert, praxisbezogen und empathisch
Beratungsschwerpunkte:
- Zielsetzungstraining
- Psychoregulation (Entspannung, Aktivierung, Emotion, Selbstgespräch)
- Vorstellungstraining
- Aufmerksamkeits- und Konzentrationssteigerung
- Steigerung des Selbstvertrauens und der Motivation
- Stressmanagement, Belastbarkeit
- Mentale Wettkampfvorbereitung und Wettkampfbegleitung
- Umgang mit Misserfolg, Angst und Konflikten (sportlich, psychosozial)
- Teambuilding
- Umfeldmanagement
- Prävention und Rehabilitation nach Verletzungen
- Sportpsychologische Diagnostik
Kontakt:
+43 650 44 866 00
m.achorner@gmx.at
Beatrix
ARLITZER
Wirtschaftsberaterin, Mentalcoach und Supervisorin
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Leitspruch:
"Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segeln anders setzen"
Beratungsschwerpunkte:
- Laufbahnberatung-Coaching für ProfisportlerInnen über KADA – Sport mit Perspektive
- Mentaltraining/Mentalcoaching für ProfisportlerInnen/Hochleistungsmenschen
- Kommunikation und MitarbeiterInnenführung
- Körper-Seele-Geist Modell und die Auswirkung auf unser Handeln und Tun
- Leistungsbereitschaft – MOTIVation und SINNhaftigkeit
- Höchstleistung in Wirtschaft und Sport
- Supervision (ÖVS) für Teams und Einzelpersonen
- Werteprozesse/Kulturprozesse in Unternehmen
Kontakt:
Arlitzer Mental e.U.
Neubaugasse 24
8020 Graz
+43 664 4307802
office@arlitzermental.at
www.arlitzermental.at
Mag. Birgit
BRESNIK
Klinische- und Gesundheitspsychologin, Sportmentaltrainerin, Sportpsychologin
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Leitspruch:
"Es gibt viele Gründe glücklich und erfolgreich zu sein - ein grundlegender Faktor ist die mentale Stärke. Und an dieser lässt sich gezielt arbeiten: "Fang nie an aufzuhören - höre nie auf anzufangen" (Cicero) .
Beratungsschwerpunkte:
- Sportpsychologische Beratung im Hobby- und Spitzensport
- Lösungs- und ressourcenorientiertes Arbeiten um die eigenen Potentiale zu erkennen, zu optimieren und im richtigen Moment abzurufen
- Mentales Training in der Wettkampfvorbereitung
- Umgang mit Leistungsdruck/Stress/Blockaden/Misserfolgen
- Vorbereitung auf und Betreuung während sportlicher Großereignisse
- Erhaltung, Regeneration und Wiederherstellung der psychischen und mentalen Gesundheit
- Umgang mit angstauslösenden Situationen
- Erstellung von psychologischen Trainingsplänen (Umgang mit Emotionen, Selbstgesprächsregulation, Verbesserung der Konzentration und Aufmerksamkeit,...)
- Konfliktmanagement/Krisenintervention
- Persönlichkeitsentwicklung
- Fertigkeitstraining (Zielsetzungstraining, Regulationsstrategien, Stoppen negativer Gedanken,...)
Kontakt:
birgit.bresnik@hotmail.com
Mag. Kerstin
EIBEL
Sportpsychologin, Arbeits- und Organisationspsychologin, Systemischer Coach
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Leitspruch:
Die Zukunft hängt von dem ab, was Du heute tust - Beginne heute Erfolg zu denken!
Erfolg ist nicht etwas, das einfach passiert - Erfolg wird erlernt, Erfolg wird trainiert, Erfolg wird gesteuert. Wie ich mit mir und meinen Ressourcen – auch mit den mentalen – umgehe, prägt meinen Erfolgsweg wesentlich. In der Beratung ist mir eine ganzheitliche Betrachtung dieses Weges wichtig. Das bedeutet der Mensch mit seiner Persönlichkeit, seinem Umfeld und seinen Fähigkeiten. Die Begleitung dieses Erfolgsweges ist immer persönliche und sportliche Entwicklung.
Beratungsschwerpunkte:
-
Ausbildung grundlegender sportpsychologischer und mentaler Trainingstechniken
- Selbstbewusstsein
- Selbstregulation
-
mentale Wettkampfvorbereitung
-
Führungskompetenzen (Coach the Coach)
-
Organisationsentwicklung in Sportsystemen
Kontakt:
Annenstraße 17,
8020 Graz
Tel: +43 664 4417 047
mail@kerstineibel.at
www.kerstineibel.at
Mag. Christoph
FALLY
Sportwissenschafter (Uni Wien) und Sportmentaltrainer (Mental Excellence)
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Leitspruch:
„Der Kopf bestimmt, was der Körper leisten kann.“ (Lothar Linz, Sportpsychologe)
Getreu diesem Motto möchte ich mit meiner individuell auf jede Person abgestimmte Arbeit einerseits LeistungssportlerInnen, aber auch AthletInnen und TrainerInnen im Breitensport helfen, ihre „Performance“ im Wettkampf zu verbessern. Ich sehe im Leistungs- und Breitensport großes Entwicklungs- und Anwendungspotenzial für sportpsychologisches Training.
Beratungsschwerpunkte:
- Routinen zur Leistungsstabilisation im Wettkampf
- Selbstgesprächsregulation und -technik für den Wettkampf
- Stressregulation und der richtige Umgang mit Wettkampfangst
- Regenerationsmanagement, Entspannungs- und Aktivierungstechniken
- Bedeutung und Auswirkung der Kommunikation und Körpersprache auf die Leistung
- Lernen und Verbessern sportartspezifischer Techniken durch Vorstellungstraining
- Zielsetzungstraining
- Selbstmanagement
Kontakt:
8081 Pirching am Traubenberg
Tel: +43 650 533 71 65
christoph.fally@gmx.at
Mag. Klaus
FELSER
Sportpsychologe, Klinischer und Gesundheitspsychologe, Waffenpsychologischer Sachverständiger - Verlässlichkeitsprüfung nach §8 Absatz 7, Studium der Sportwissenschaften o.E.
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Leitspruch:
„Freude, Fokus, Leichtigkeit“
Kopf und Körper zu kombinieren, Logik und Reaktion, meinen Körper zu beobachten, beherrschen, Grenzen und Ängste zu überwinden, Spaß, Freude an Bewegung (Bewegung ist Leben)
Beratungsschwerpunkte:
- Erstellung von sportpsychologischen Trainingsplänen (Verbesserung der Aufmerksamkeit, Konzentration, Motivation und Emotionsregulation)
- Entwicklung eines optimalen Erholungs- und Belastungsmanagement
- Entspannungstraining (PMR, Phantasiereisen…)
- Umgang mit Leistungsdruck
- Krisenintervention
- Sporthypnosystemische Konzepte
- Coach the Coach
- Elternberatung
- Einzel- und Gruppensetting
- Persönlichkeitsentwicklung
- Sportpsychologische Diagnostik
- Mentales Training
- Umgang mit Sportverletzungen
Kontakt:
Mandellstraße 33,
A-8010 Graz
+43 676 7541720
office@startvorteil.at
www.startvorteil.at
Mag. Johannes
GOSCH
Sportwissenschaftler und Mentalcoach mit Spezialisierung auf Präzisionssportarten (Sportschießen, Golf, Bogenschießen, Stocksport, Darts, ...), Entspannungstrainer und Yogalehrer, Lehrwart und Trainer im Sportschießen
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Leitspruch:
Erfolg ist eine Sache des Trainings, auch des mentalen Trainings. Just do it!
Beratungsschwerpunkte:
- Mentales Training
- Umgang mit Emotionen
- Erholungsmanagement (PMR, Yoga…)
- Motivationstraining
- Selbstmanagement
- Konfliktmanagement
- Reflektierte Praxis
- Biofeedbackmessungen
Kontakt:
Kaiserbergstraße 4/3
A-8502 Lannach
+43 650 2697768
office@timelessvision.at
www.timelessvision.at
Mag. Alexandra
HOFER
Sportpsychologin, Klinische Psychologin, Notfallpsychologin
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Leitspruch:
"Alles, was wir sind, ist das Ergebnis, was wir gedacht haben."
Mentale Stärke entscheidet oft über Sieg oder Niederlage.
Deshalb ist mein Angebot auf Menschen abgestimmt, die weiter hinaus wollen, die herausfordernden Ziele umsetzen und dabei bisherige Grenzen durchbrechen wollen.
Beratungsschwerpunkte:
- Zielsetzungstraining
- Umgang mit Anspannung
- Selbstgesprächsregulation
- Emotionsregulation
- Steigerung des Selbstvertrauens
- Stressmanagement
- Umgang mit Leistungsdruck, Misserfolgen und Ängsten
- Sporthypnose
- Persönlichkeitsentwicklung
Kontakt:
Gößl 235, 8993 Grundlsee
+43 676 7304 310
non.desistas@icloud.com
www.alexandra-hofer.at
Christina
Jaunig, MSc
Sportpsychologin, Klinische Psychologin, Kinder- Jugend- und
Familienpsychologin
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Leitspruch:
Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst
zu entdecken.
Beratungsschwerpunkte:
- Mentales Coaching für Leistungs- & Hobbysportler
- Mentale Wettkampfvorbereitung
- Umgang mit Stress, Nervosität & Druck
- Zielsetzung & Motivation
- Selbstvertrauen & Selbstwirksamkeit stärken
- Mentale Begleitung bei Verletzungen
- Achtsamkeit, Entspannung & Regeneration
- Klinisch-psychologische Therapie
- Psychologische Unterstützung bei Ängsten
- Begleitung bei Krisen, depressiven Symptomen & Stimmungstiefs
Kontakt:
Adresse: Hauptstraße 160, 9210 Pörtschach am Wörthersee
Telefon: 0676 3501668
Mail: info@psychologin-christina.com
Web: www.psychologin-christina.com
MMag. Petra
Jopp
Sportpsychologin & Sportwissenschafterin
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Leitspruch:
Gezieltes Leistungsmanagement schafft die gesunde Basis für Erfolg!
Begleitung des individuellen Entwicklungsprozesses auf der Grundlage von Erkenntnissen der Leistungspsychologie (performance psychology) und des Spitzensports.
Beratungsschwerpunkte:
- Zielsetzungstraining und Selbstorganisation
- Entspannungstraining und Psychoregulation (Biofeedback)
- Verbesserung der kognitiven Informationsverarbeitung (Aufmerksamkeits- und Konzentrationssteigerung)
- Steigerung des Selbst-Vertrauens / des Selbst-Bewusstseins
- Stressmanagement / Umgang mit Druck, Misserfolg, Rückschlägen und Blockaden
- Laufbahnberatung & Karriereübergänge
- Teambuilding / Führung von Teams
- Gezielte Beratung des sport-sozialen Umfeldes / Coach the Coach
Kontakt:
Gaußgasse 3,
A-8010 Graz
+43 664 13 31 951
jopp.petra@gmail.com
www.spowimed.at
Martina
KAMES,
BSc BSc MSc
Sportpsychologin, Dipl. Entspannungs- und Achtsamkeitstrainerin
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Leitspruch:
"As Simple as Possible, as Complex as Necessary"
Beratungsschwerpunkte:
- Beratung im Kinder- und Nachwuchsbereich
- Gruppencoachings
- Einzelberatung
Kontakt:
8010 Graz
+43 664 9287 396
martina.kames@chello.at
Mag. Thomas
KAYER
Sportpsychologe
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Leitspruch:
Carpe Diem
Ich betreue und begleite seit 2007 SpitzensportlerInnen, Teams und TrainerInnen am Weg zu ihren Höchstleistungen. Neben der Leistungsoptimierung ist mir in meiner Arbeit aber auch ein ganzheitlicher Betreuungsansatz sehr wichtig. Um Leistung zu produzieren braucht es mehr als mentale Werkzeuge. Es braucht ein geeignetes Umfeld, eine ausgewogene Beanspruchungs- und Erholungsbilanz, sowie eine stabile Persönlichkeitsstruktur. All diese Dinge können bei Bedarf Thema in der sportpsychologischen Betreuung sein. Zwei meiner Arbeitsschwerpunkte liegen in der Teamentwicklung und dem Coaching von TrainerInnen. Neben der sportpsychologischen Betreuung darf ich als Obmann des Vereins Sportpsychologie, als Vorstandsmitglied im Österr. Bundesnetzwerk Sportpsychologie (ÖBS) und als Mitglied im asp Ausbildungsbeirat die Sportpsychologie im deutschsprachigen Raum auch mitgestalten und entwickeln.
Beratungsschwerpunkte:
-
Dynamisch-analytische Teamentwicklung
-
Umgang mit Leistungsdruck
-
Coach the Coach - sportpsychologische Beratung von Trainerinnen & Trainern
Kontakt:
Annenstraße 17,
8020 Graz
Tel:+43 664 35 07 823
kayer@groundwork.team
groundwork.at
Doris
KLUG MSc.
Klinische- und Gesundheitspsychologin, Notfallpsychologin, Sportpsychologin
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Leitspruch:
„Das, was Du heute schaffst, wird eine Brücke bauen, zwischen dem, der Du gerade bist und dem, der Du sein willst“
In meiner sportpsychologischen Betreuung und Beratung steht die persönliche (sportliche) Weiterentwicklung der Sportlerinnen und Sportler, der Trainerinnen und Trainer bzw. des gesamten Teams im Zentrum. Diese Weiterentwicklung fußt auf mehreren Säulen, die ich in mein Coaching kombiniert einfließen lasse: allgemeines (psychisches und körperliches) Wohlbefinden, Freude (an der Bewegung) und Erlernen und Anwendung mentaler Techniken. Ganz dem Motto bewusst gesund und aktiv selbstbestimmt die sportliche Leistung steigern.
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Beratungsschwerpunkte:
- (Allgemeines) Gesundheitsbewusstsein für Hobby- und Leistungssport
- Mentales Skillstraining (Zielsetzungstraining, Gedankenstopp, etc.)
- Motivations- und Konzentrationstechniken (Aktivierungs- und Entspannungsmethoden, Selbstgesprächsregulation, Visualisierung, etc.)
- Umgang mit Emotion, Konflikten, Stress, Leistungsdruck, Misserfolg
- Persönlichkeitsentwicklung
- Abklärung psychischer Erkrankungen und Beratung bzw. Vermittlung
- Dynamisch-analytische Teamentwicklung
- Coach the Coach
- Elterntraining
- Klinisch-psychologische Behandlung
- Krisenberatung für Sportlerinnen und Sportler
Kontakt:
Grieskai 52,
A-8020 Graz
Tel.: +43 664 5078180
doris.klug@gmx.at
Mag. Sandra
KORBER
Klinische- und Gesundheitspsychologin, Sportpsychologin
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Leitspruch:
„Begeisterung ist der nie erlahmende Impuls, der uns beharrlich unser Ziel verfolgen lässt. (Norman Vincent Peale")
In jeder Sportart spielt „Impulskontrolle bzw. Lenkung der Antriebskräfte" eine ausschlaggebende Rolle. Es braucht unterschiedliche Techniken, um Impulse sinnvoll einsetzten zu können und zielgerichtet zu lenken.
In meiner Beratung möchte ich einen ganzheitlichen Ansatz, mit Einbeziehung ihrer Persönlichkeit, ihrer körperlichen Möglichkeiten, ihrer momentanen Situation, ihrer Ressourcen und Erfahrungen nutzen, um ihnen die passenden Impulse aufzuzeigen und lenken zu lernen.
Beratungsschwerpunkte:
- Zielsetzungstraining
- Visualisierungstraining
- Konzentrationstraining
- Körpersensibilisierung - Entspannung
- Mentales Training für Piloten
- Vorbereitung auf Wettkämpfe
- Selbstregulation
- Persönlichkeitsdiagnostik
- Behandlung von chronischen Schmerzerkrankungen
- Traumatherapie nach EMDR
Mag. Dr. Christoph
KREINBUCHER-BEKERLE
Sportpsychologe; wiss. Mitarbeiter an der Pädagogischen Hochschule Steiermark
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Leitspruch:
„Der Mensch wird am Du zum Ich." (Martin Buber (1923))
Beratungsschwerpunkte:
-
Diverse Beratungsangebote in den Bereichen Sport- und Neuropsychologie
-
Sportpsychologische Diagnostik
-
Begleitung von sportpsychologischen Praxis- und Forschungsprojekten
-
Workshops und Fortbildungsangebote für Verbände, Trainer:innen und Sportler:innen zu unterschiedlichen Themen
Kontakt:
Pädagogische Hochschule Steiermark
Hasnerplatz 12
8010 Graz
Tel:+43 316 8067 6224
christoph.kreinbucher@phst.at
Mag. Teresa
KURZMANN
Klinische Psychologin und Gesundheits-
psychologin, Sportpsychologin
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Leitspruch:
Die Macht der Aufmerksamkeitsfokussierung… nutze sie!
Mir ist es ein Anliegen, eine gezielte Förderung mentaler Kompetenzen für punktgenaue und bestmögliche Entfaltung sportlicher Leistungsfähigkeit im Kontext größerer Zusammenhänge zu sehen und so stets auch die psychische und physische Gesundheit sowie das allgemeine Wohlbefinden von Sportler:innen und Trainer:innen im Blick zu haben – den Menschen als Ganzes empathisch wahrzunehmen und ihn gegebenenfalls dabei zu unterstützen, konstruktive Wege im Umgang mit psychischen Belastungen oder zwischenmenschlichen Herausforderungen zu finden, persönliche Ressourcen zu entdecken und eigene Ziele zu erreichen.
Beratungsschwerpunkte:
- Sportpsychologische Einzelberatung
- Arbeit mit Kindern und Jugendlichen sowie deren Eltern und Bezugspersonen
- Mentales Training in zentralen Kompetenzbereichen wie Stärkenarbeit und Ressourcenorientierung – Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit, Zielsetzung und Motivation, bewusste Aufmerksamkeitsfokussierung und Achtsamkeit, Selbstgesprächs- und Emotionsregulation, Visualisierung, Aktivierung – Entspannung, Routinen für Wettkampf und Alltag
- Persönlichkeitsentwicklung und Potentialentfaltung
- Bewältigung von psychosozialen Herausforderungen oder Konflikten in Familie und Umfeld (Stärkung von Kommunikationsfähigkeit und Konfliktlösungskompetenz)
- Psychologische Hilfestellung im Umgang mit Krisen, Stress, Belastungs- und Erschöpfungszuständen, Verletzungen, Ängsten, verschiedenen psychischen Störungen;
- Klinisch-psychologische Behandlung (bei Vorliegen entsprechender Symptomatik auch mit Kostenzuschuss durch die Sozialversicherung) möglich
Mich selbst hat nicht nur meine langjährige berufliche Tätigkeit als Psychologin in der Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Familien auf den faszinierenden Weg der Sportpsychologie gebracht, sondern in Kombination damit auch meine eigene Erfahrung und Motivation als leidenschaftliche und leistungsorientierte Läuferin in der Freizeit.
Kontakt:
Steyrergasse 31,
8010 Graz
Tel:+43 664 57 07 139
teresa.kurzmann@gmail.com
Mag. Christina
LECHNER
Sportpsychologin, Mediatorin & Moderatorin
MMag. Karin
LEONHARDT
Sportpsychologin, Sportwissenschafterin
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Leitspruch:
„Die Dinge sind nie so, wie sie sind. Sie sind immer das, was man aus ihnen macht.“
Beratungsschwerpunkte:
- Sportpsychologische Beratung von Leistungssportler/Innen, Trainer/Innen und Sportteams
- Individuelle Beratung und Gesamtteambetreuung ausser und direkt im Trainingskontext
- Zusammenarbeit in der Triade Athlet-Trainer-Sportpsychologe
- Mentales Training in der Wettkampfvorbereitung für Grossereignisse, bei Wettkämpfen und in der Auswertung
Kontakt:
Höhenstrasse 70,
7572 Deutsch Kaltenbrunn
+43 650 39 721 51
karin.leonhardt@sportpsychology.at
Mag. Christian
MARKO MA
Sport- und Wirtschaftspsychologe, Teamentwickler
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Leitspruch:
„Changing your Perspectives“
Im Fokus der sportpsychologischen Beratung und Betreuung steht für mich die sportliche und persönliche Weiterentwicklung der handelnden Person bzw. Personen (AthletIn, Team, TrainerIn, Elternteil, FunktionärIn) sowie die Förderung des sportlichen Erfolgs. Als ehemaliger Leistungssportler kombiniert mit dem theoretischen Wissen aus der Psychologie lassen sich die Grundzüge meines Coaching-ansatzes folgendermaßen beschreiben:
„lösungsorientiert, praxisbezogen und bewegend“
Beratungsschwerpunkte:
- Dynamisch-analytische Teamentwicklung
- Umgang mit Leistungsdruck
- Fehlermanagement und Fehlerkultur
- Mentales Skilltraining
- Coach the Coach - sportpsychologische Beratung von Trainerinnen & Trainern
- Prävention sexualisierte Gewalt im Sport – Referent bei 100% Sport
Kontakt:
Annenstraße 17,
8020 Graz
+43 664 34 335 40
marko@groundwork.team
www.groundwork.at
Wolfgang
MODALEK
Coach, Mentalcoach, Mediator und Trainer in der Erwachsenenbildung
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Leitspruch:
"Die Energie die aus unseren Stärken entsteht, befähigt uns zu einzigartigen Leistungen."
Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung als erfolgreiche Führungskraft in der Wirtschaft, Trainer in der Erwachsenenbildung und Coach sowie als Trainer (Fußball und Schi), Funktionär, Vater und Zuschauer in den unterschiedlichsten Vereinen versuche ich stets den Vergleich zwischen Wirtschaft und Sport herzustellen, voneinander zu lernen und die positiven Aspekte gegenseitig zu transferieren
Beratungsschwerpunkte:
- Mentales Coaching (Schwerpunkte: Fußball, Tennis, Schi, Golf, ...)
- Persönlichkeitsentwicklung
- Teamentwicklung und Teambuilding
- Konfliktmanagement
- Coach the Coach
Kontakt:
+43 664 3549 800
wmo.consulting@gmail.com
wmo-consulting.com
Christoph
MOOSBURGER MSc.
Sportpsychologe, Wirtschaftspsychologe
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Leitspruch:
"Tu, was zählt."
Ich bin selbst begeisterter Sportler und verbringe meine Freizeit vor allem mit Bouldern oder verschiedenen Ballsportarten. Ich betreue Athlet*innen, Teams sowie Trainer*innen bis hin zum Nationalteamniveau.
Beratungsschwerpunkte:
- Umgang mit Leistungsdruck
- Mentales Training
- Persönlichkeitsentwicklung
- Teamentwicklung
- Coach the Coach
- Beratung von Führungskräften im Sport
Kontakt:
Annenstraße 17, 8010 Graz
+43 664 2038398
c.moosburger@hotmail.com
Sebastian
NEUGEBAUER MSc. BA
Klinischer Psychologe, Sportpsychologe
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Leitspruch:
"Teamwork makes the dream work."
Beratungsschwerpunkte:
- Steigerung des Selbstvertrauens und der Motivation
- Stressmanagement
- Entspannungstraining
Kontakt:
Tel:0660 2399760
basti.neu@gmx.at
DI Thomas
ORGEL
Mentaltrainer
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Leitspruch:
Du kannst das Spiel des Lebens nicht gewinnen, du kannst es nur spielen.
Ich begleite Menschen und Organisationen auf ihrem Weg zum Wesentlichen.
Beratungsschwerpunkte:
- Mentale Stärke bei Jugendlichen: Aufbau von Selbstvertrauen, Motivation und Teamfähigkeit
- Einzeltraining mit Sportler:innen und Erwachsenen: Zielorientiertes Arbeiten an Fokus, innerer Stabilität und mentaler Ausdauer
- Work-Life-Balance & Belastungsmanagement: Strategien für einen gesunden Umgang mit Druck und Anforderungen
- Fokussierung & Entspannung: Methoden zur Konzentrationsförderung und mentalen Regeneration
- Persönlichkeitsentwicklung: Reflexion, Selbstwahrnehmung und mentale Gesundheitsförderung
Kontakt:
Fasangasse 31,
8401 Kalsdorf bei Graz
Tel:0676 9 53 53 61
office@thomasorgel.com
thomasorgel.com
Mag. Sabine
PILZ, BA
Psychotherapeutin (Systemische Familientherapie), Mental Coach, Int. Tennisschiedsrichterin
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Leitspruch:
Balance & Brilliance
Raum im Kopf. Kraft im Moment.
Als systemische Psychotherapeutin und Mental Coach begleite ich
Athlet:innen und Leistungsträger:innen dabei, ihr volles Potenzial zu
entfalten – mental stark, fokussiert und resilient. Mein Ansatz
verbindet psychologische Expertise mit Erfahrung aus dem
internationalen Leistungssport.
Ich arbeite mit Wettkampfangst, Drucksituationen, Stressmanagement,
Motivation und mentaler Vorbereitung. Mit EMDR unterstütze ich dabei,
belastende Erfahrungen oder mentale Blockaden zu verarbeiten, innere
Ressourcen freizusetzen und mehr Selbstvertrauen und
Leistungsfähigkeit zu entwickeln.
Gemeinsam bauen wir mentale Stärke, Klarheit und Flexibilität auf, um
persönliche Entwicklung und Leistung nachhaltig zu fördern – auf und
neben dem Spielfeld.
Beratungsschwerpunkte:
- Emotionsmanagement
- Umgang mit Drucksituationen
- Entscheidungspsychologie
- Verletzungsmanagement
- Trauma
Kontakt:
Eßlinggasse 18/1,
1010 Wien
Tel:0664 35 66 949
s.pilz@wienercouch.at
sabinepilz.com
Mag. Jürgen
PLECHINGER
Sportpsychologe, Klinischer- und Gesundheitspsychologe
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Leitspruch:
Es gibt keine Probleme – nur Lösungen!
Mein persönliches Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihre eigenen Lösungsstrategien zu finden – und diese auch erfolgreich an zu wenden! Dabei ist es auch entscheidend für mich, immer den gesamten Menschen zu sehen. Das heißt, als SportlerIn ist man eben nicht nur SportlerIn sondern es gibt auch ein Leben neben dem Sport.
Da mein Zugang „Alles in Bewegung" ist, biete ich meine Beratungen bei einem Spaziergang in angenehmer Umgebung an. Denn nur wer körperlich- sowie geistig in Bewegung bleibt, wird sich auch weiter entwickeln!
Kontakt:
Weidweg 6, A-8051 Graz
+43 664 4352743
juergen@psychologe-plechinger.at
www.psychologe-plechinger.at
Mag. Kathrin
PLETSCHNIG
Sportwissenschaftlerin, Lehrerin für Philosophie, Psychologie und Sport, Mentaltrainerin für Athleten, SchülerInnen und Firmen
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Leitspruch:
Was du heute denkst – wirst du morgen sein!
Coaching – Sport – Achtsamkeit ist eine optimale Kombination, um Wohlbefinden und Gesundheit zu stärken. Mit dieser wirksamen Methode lassen sich sportliche und alltägliche Herausforderungen leichter bewältigen.
Beratungsschwerpunkte:
- 8 Wochen Achtsamkeit: Individuell zugeschnittenes Programm.
- Stressreduzierung
- Kommunikation
- Ziele und Prioritäten
- Zuversicht
- Zufriedenheit
- Präsenz
- Einzel- und Gruppencoaching: Durch systemische Unterstützung wird lösungs- und ressourcenorientiert gearbeitet, um konstruktive Schlüsse aus Fehlern zu ziehen.
- Teambuilding: Gemeinsam stärker sein, durch eine positive Gruppendynamik
Kontakt:
Kathrin Pletschnig
Coaching - Sport - Achtsamkeit
Defreggergasse 2,
8020 Graz
+43 650 5007 540
kathrin.pletschnig@gmx.at
Mag. Maria
REITER
Sportpsychologin, Arbeits- und Organisationspsychologin, Klinische und Gesundheitspsychologin
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Leitspruch:
„Be the best to beat the best.“
Mentale Stärke als Schlüssel zum Erfolg – im Sport, im Beruf, im Leben.
Beratungsschwerpunkte:
Ich unterstütze Einzelpersonen, Teams und Organisationen dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten, via:
-
Klassisches Mental Skills Training zur Entwicklung grundlegender mentaler Fertigkeiten
wie Konzentration, Selbstvertrauen, Motivation und Stressregulation
(im Einzel- oder Gruppensetting).
-
Wettkampf- und Turnierbegleitung, das heißt psychologische Betreuung
vor, während und nach sportlichen Events zur Leistungsoptimierung
und emotionalen Stabilisierung.
-
Coach-the-Coach als Unterstützung von Trainer:innen in ihrer Führungsrolle –
mit Fokus auf Kommunikation, Motivation und Konfliktmanagement.
-
Teambuilding & Gruppenprozesse zur Förderung von Teamdynamik, Vertrauen
und gemeinsamer Zielorientierung durch psychologisch fundierte Interventionen.
Kontakt:
Adresse: 8020 Graz
0664 / 44 34 968
welcome@mental-athletics.at
www.mental-athletics.at
Mag. Barbara
ROSANELLI-GRAIF
Sportpsychologin, Klinische- und Gesundheitspsychologin
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Leitspruch:
"A beautiful day begins with a positive mindset."
Seit 2008 darf ich Sportler, Teams, Coaches, Musiker und Sänger unterstützen ihre mentale Fitness zu trainieren und ihre Stärken zu stärken
Um gut zu sein, wenn´s drauf ankommt, braucht es sowohl einen starken Körper als auch einen starken Geist. In meiner sportpsychologischen Beratung steht eine ganzheitliche Betreuung im Vordergrund. Der Mensch, sein ganzes Sein, all das was ihn bewegt und was er bewegt, steht mit seiner Performancefähigkeit in Zusammenhang. Eine starke Persönlichkeit besitzt auch ein starkes mindset: „A beautiful day begins with a positive mindset“.
Beratungsschwerpunkte:
- Arbeit an der eigenen Performancefähigkeit
- Selbstmanagement – Umgang mit Leistungsdruck und Stress
- Focusshifting als Gamechanger
- Vertrauen in mein Selbst – Stärken stärken
- Regeneration, Entspannungstraining und Psychohygiene
- Sportpsychologie meets Music – Was Profimusiker von Spitzensportlern lernen können
Kontakt:
+43 699 815 616 15
rosanelli@sport-psychologie.org
www.sport-psychologie.org
Mag. Christian
SALCHER
Sportpsychologe, Arbeits-, Gesundheits- und Klinischer Psychologe, Systemischer Coach, Zertifizierter Trainer in Erwachsenenbildung
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Leitspruch:
Sport und das Streben nach sportlichen Zielen ist ein Teil des Selbstentfaltungsprozesses von Menschen!
Deshalb sehe ich die sportpsychologische Beratung und Betreuung von Hobby- und Leistungssportlern sowie von Sportteams als einen wesentlichen Schlüsselfaktor für nachhaltigen persönlichen und sportlichen Erfolg!
Beratungsschwerpunkte:
- Verhaltensoptimierung und Stabilisierung im Wettkampf
- Leistungsorientierte Persönlichkeitsentwicklung
- Verarbeitung von Sportverletzungen
- Psychologische Vorbereitung auf bzw. Betreuung während sportlicher Großereignisse (Weltmeisterschaften, Olympische Spiele, Staatsmeisterschaften, ...)
- Umgang bzw. Verarbeitung von angstauslösenden Situationen
- Coaching für TrainerInnen (Stress, Beziehungsgestaltung zu Athleten, Eltern, Funktionären usw., Führungsstrategien, "schwierige" SportlerInnen, ...)
- Beratung zum Karriereende und Perspektivenentwicklung für den Berufseinstieg (Eignungsdiagnostik, Bildungs- und Berufsberatung, ...)
- Organisationsberatung und -entwicklung von Sportteams bzw. Trainingsgruppen (effektive Verständigung, motivierte Zusammenarbeit, gemeinsames Ziel, Reduzierung von Konflikten, ...)
- Suchtprävention
Kontakt:
+43 677 61128379
christian.salcher@gmx.net
www.christian-salcher.com
Mag. Erich
SAMMER
Mentalcoach, Coach, Mediator, Trainer für Outdoor Experience®, Speaker
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Leitspruch:
"Unser Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung wechseln kann." (Francis Picabia)
Ich leite Trainings, Seminare und Workshops in den Bereichen Konfliktkompetenz, Kommunikation und Ressourcenmanagement, begleite Unternehmen und Vereine in Teamcoachings und arbeite als Mentalcoach für Führungskräfte und Leistungssportler*innen. Außerdem bin ich als Speaker bei internen oder öffentlichen Veranstaltungen von Unternehmen, Fachtagungen und Fortbildungsveranstaltungen tätig.
Beratungsschwerpunkte:
- Mentaltraining & Mentalcoaching für Leistungssportler*innen & Führungskräfte - Umgang mit herausfordernden Situationen (Stressreduktion, Fokusoptimierung, Konzentrationsverbesserung), Optimierung von Kommunikations- und Beziehungsprozessen zwischen Athlet*innen, Sportler*innen, Eltern und Funktionär*innen
- Selbstmanagement nach dem ZRM®
- Teambuilding & Teamentwicklung (auch mit Outdoor-Anteilen)
- Coach the Coach - Beratung von Sporttrainer*innen
- Vorträge & Workshops im Themenbereich Mental Health
- Mediation & Konfliktmanagement
Kontakt:
Ragnitzstraße 53,
8047 Graz
Tel:06643824800
sam-top@gmx.at
Christian
SCHWARZ MSc.
Sportmentalcoach, systemischer Coach und Supervisor, Organisationsentwickler
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Leitspruch:
"Die Entscheidung, was und wie du denkst, die triffst du ganz alleine – also wähle eine Denkweise, die dich weiterbringt!"
An erster Stelle in der sportpsychologischen Beratung steht für mich die Weiterentwicklung und Reflexion bzw. der Umgang mit der eigenen Persönlichkeit. Das Bewusstmachen des eigenen Denkens, Fühlen und Handelns und die Nutzung der eigenen Potentiale kann die individuelle Leistungsfähigkeit optimieren. Neben der eigenen Persönlichkeit spielen Umwelt- und Rahmenbedingungen in der Beratung eine wichtige Rolle.
Beratungsschwerpunkte:
- Persönlichkeitsentwicklung
- Zielsetzungstraining und Motivation
- Emotionsregulation und Selbstkontrolle
- Teamentwicklung
- Organisationsentwicklung und -beratung (Gestaltung der Kooperations- und Kommunikationsfähigkeit, Begleitung bei Veränderungsprozessen, Konfliktberatung, ...)
Kontakt:
Gottlieb-Filzmoserweg 6
8114 Peggau
+43 660 4580916
office@christianschwarz.at
www.christianschwarz.at
Wolfgang
SEIDL MBA.
Akad. Mentalcoach, Dipl. Teamentwickler
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Leitspruch:
"Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg."
Besondere Leistungen erfordern mentale Stärke. Es ist immer unser Kopf, der entscheidet, ob wir Situationen erfolgreich meistern oder aufgeben. Als ehemaliger Leistungssportler kann ich viele persönliche Erfahrungen in die Arbeit einbringen. Seit 2013 unterstütze ich als Mental Coach Sportler, Führungskräfte und Teams auf ihrem Erfolgsweg.
Beratungsschwerpunkte:
- Mentales Coaching (Schwerpunkt: Fußball, Tennis, Leichtathletik, Kampfsport, Ausdauersport)
- Persönlichkeitsentwicklung
- Teamentwicklung
- Stressmanagement
Kontakt:
Praxis Steiermark:
Burgauerstrasse 49
8283 Bierbaum an der Safen
Praxis Wien:
Cumberlandstrasse 102
1140 Wien
+43 650 415 5401
mind@mana4you.at
www.mana4you.at
www.amschwalbenhof.at
Simone
STAFFEL MSc.
Sportpsychologin
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Motto:
Mentale Stärke ist Motivation ist Fokus ist Adaptation ist Flexibilität ist Selbstvertrauen ist Peak Performance.
Beratungsschwerpunkte:
-
Mentale Selbstregulation
- Aktivierung / Entspannung
- Emotionsregulation / Umgang mit starken Emotionen
- Self-Talk
- Umgang mit Leistungsdruck und mentalen Blockaden
- Stress- & Erholungsmanagement
-
Mentale Leistungsoptimierung
- Aufmerksamkeitslenkung
- Fokus- und Konzentrationstraining
- Vorstellungstraining
- Steigerung des Selbstvertrauens
- Motivations- und Zielsetzungstraining
- Mentale Wettkampfvorbereitung und -nachbereitung
- Wettkampfbetreuung
- Umgang mit Rückschlägen, Stillstand und Misserfolg
- Sportpsychologisches Verletzungsmanagement (Umgang mit Verletzungen und Trainingspausen)
- Teamentwicklung
- Sportpsychologische Diagnostik
- Prävention gegen sexualisierte Gewalt
Leistungen: Einzelbetreuung, Mannschaftsbetreuung, Jugend und Nachwuchsbetreuung, Coach the Coach
Kontakt:
Franz-Wallack-Straße 37/7
5020 Salzburg
+43 650 880 59 05
mindpwrlab@gmail.com
mindpwr-lab.at
Sebastian
TSCHESCHNER MSc. MA.
Sportpsychologe, Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision, Heilmasseur
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Leitspruch:
"Sapere Aude - Habe Mut, dich deines eigenen Verstandes zu bedienen!"
Beratungsschwerpunkte:
- Sportpsychologie
- Selbstwert-Training
- Entspannungstraining
Kontakt:
Alte Poststraße 104
8020 Graz
+43 680 1427 056
office@tscheschner.org
tscheschner.org
Mag. Viktoria
WEBER
Mentaltrainerin, Trainerin im Pferdesport
